Für ganzheitliche Arbeit mit Seele, Herz und Verstand
Personal-Coaching 1:1
Du bist hier richtig!
Hier geht es um dich. Wenn in dir eine leise Stimme sagt, dass da noch mehr für dich ist, darf sie hier endlich gehört werden.
Im 1:1 Coaching nehmen wir uns Zeit für deine Themen und das Leben, das du dir wünschst. Mitbringen musst du nur die Bereitschaft, ehrlich hinzuschauen. Den Weg gehen wir gemeinsam.
Nicht analysieren,
nicht optimieren.
Verstehen,
fühlen
und
verändern.
In der Begleitung geht es darum, dich selbst wieder zu hören.
Du verstehst, warum du dich so lange selbst übergangen hast. Und du spürst, was sich verändert, wenn du damit aufhörst.
Wir schauen gemeinsam auf das, was dich bremst, und auf das, was du wirklich brauchst. Und darauf, wie dein Leben aussehen kann, wenn du dich nicht mehr hinten anstellst.
Vieles, was sich für dich normal anfühlt, hast du früh gelernt. Du darfst es neu anschauen und selbst entscheiden, was jetzt für dich möglich ist.
Wie die kleine Pflanze im Stein: Sie wächst genau dort, wo sie ist.
Glaub an dich und gib dir die Erlaubnis zu blühen, genau da, wo du gerade stehst.
Woran wir im Coaching gemeinsam arbeiten
Trigger, Blockaden und Muster erkennen und auflösen.
Klarheit für dich finden.
Entscheidungen treffen.
Ängste verstehen und annehmen.
Lebenssinn und Vision finden.
Deine Kraftquellen stärken.
Vergebungsarbeit.
Konflikte lösen,
auch Loyalitäts- und Wertekonflikte.
Beruf und Karriere.
Zielklärung und Vision schärfen,
konkrete nächste Schritte.
Frauen kommen zu mir, wenn sie spüren:
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dass sie immer funktionieren, aber nie wirklich ankommen
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dass sie sich anpassen, um den Frieden zu halten, und sich dabei selbst verlieren
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dass sie sich unwichtig fühlen, obwohl sie so viel geben
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dass sie ihre eigenen Grenzen kennen, aber nicht wissen, wie sie sie leben sollen
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dass sie sich danach sehnen, gesehen zu werden, von anderen und vor allem von sich selbst
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dass sie immer wieder in denselben Mustern landen, egal wie sehr sie es anders wollen
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dass da tief innen ein Wunsch ist, der schon zu lange wartet
Kostenloses Klarheitsgespräch
0 €
20 bis 30 Minuten, in denen wir gemeinsam schauen, ob wir zueinander passen. Und du bekommst ein erstes Gefühl dafür, wie sich eine Begleitung mit mir anfühlt.
Das Gespräch ist kostenlos und unverbindlich. Danach entscheidest du in Ruhe, ob du weitergehen möchtest. Und wenn ich merke, dass dein Thema bei jemand anderem besser aufgehoben ist, sage ich dir das ehrlich.
Warum ich eine Langzeitbegleitung empfehle
„Andere werden gesehen, ich nicht.“ Diesen Satz kenne ich aus eigener Erfahrung. Eine einzelne Stunde hätte mir gezeigt, woher er kommt. Begleitet hat mich erst ein längerer Weg dahin, mich selbst wieder zu sehen, gerade in den vielen unterschiedlichen Momenten, in denen ich mich selbst übergangen habe, ohne es zu merken.
Genau dahin begleite ich dich. Auf einem Weg, der dir zeigt, wo deine Muster wirklich sitzen und auf dem es dir immer leichter fällt, bei dir zu bleiben. Weil meist mehr dahintersteckt als ein einzelner Glaubenssatz. Es ist ein Prozess voller Selbstmitgefühl.
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Dein Zuhause liegt in dir.
Begleitung über 4 Monate
Stell dir vor, du wachst morgens auf und dein erster Gedanke gehört dir. Du atmest tief durch und freust dich auf den Tag. Dieses tiefe Aufatmen. Du blickst in den Spiegel und kannst endlich Dinge sehen, die du an dir magst und du lächelst dir zu. Als wärst du endlich angekommen, zu Hause.
Du sitzt mit deinem Kaffee am Fenster. Auf dem Sofa liegt die Wäsche, in der Küche wartet das Geschirr. Und trotzdem spürst du diese Ruhe in dir. Sie ist warm und weit, und sie gehört dir. Du darfst sie genießen, genau jetzt, ohne sie dir erst verdienen zu müssen.
Ein Gespräch steht an, das dich früher tagelang beschäftigt hätte. Heute atmest du tief durch, spürst deine Füße auf dem Boden und weißt: Ich darf sagen, was ich denke. Und genau das tust du, klar und freundlich.
Du vertraust deiner Wahrnehmung. Deine Stärken, deine Bedürfnisse und deine Intuition sind dein Kompass geworden. Du weißt, was du kannst. Dein Wert steht fest, ganz gleich, wie ein Tag verläuft.
Ein Urlaub endet. Dieser Ort in dir bleibt, und du kannst jederzeit zu ihm zurückkehren.
In vier Monaten gehen wir gemeinsam an die Wurzeln deiner Muster und stärken das, was dich trägt. So wächst eine Sicherheit, die von innen kommt.
Das bekommst du:
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7 Sessions à 90 Minuten über 4 Monate
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Arbeit mit Kopf, Körper, Seele und Nervensystem, Aufstellungsarbeit, EFT und Hypno-Coaching, transformierende Meditationen und vieles mehr.
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Übungen und Impulse bis zur nächsten Session
1.200 €, eine Ratenzahlung ist möglich.
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Ich bin mit einem anderen Selbstwertgefühl aus dem Coaching gegangen […] und vor allem mit Veränderungen, die über die einzelnen Sitzungen hinaus nachwirken.
Daniela, Berlin
Einzelsession
Du möchtest an einem akuten Thema arbeiten, das dich gerade beschäftigt, ohne Langzeitbegleitung?
Dann buche dir deine Einzelsession.
Wenn du vorher schauen möchtest, ob wir zueinander passen, buche dir gern zuerst ein kostenloses Klarheitsgespräch.
1 Session à 90 Minuten: 175 €
Du möchtest mich erst einmal kennenlernen?
Gut zu wissen
Abrechnung
Die Bezahlung erfolgt per Überweisung. Die Rechnung ist zahlbar innerhalb von 5 Werktagen.
Eine Ratenzahlung in Absprache mit mir ist möglich.
Das Klarheitsgespräch dauert 20 bis 30 Minuten und ist kostenlos. Es kann telefonisch oder online stattfinden.
Terminabsagen
Terminabsagen erbitte ich 48 Stunden vor dem Termin, für eine kostenfreie Stornierung.
Bei Absagen bis 24 Stunden vorher berechne ich die Hälfte des Stundensatzes.
Bei Absagen von weniger als 24 Stunden vor dem Termin oder Nichterscheinen stelle ich mein Honorar voll in Rechnung.
Erfolgt keine Terminabsage, bitte ich um Verständnis dafür, dass ich ebenfalls das Honorar in voller Höhe berechne.
Coaching ist keine Psychotherapie und ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung.