Für ganzheitliche Arbeit mit Seele, Herz und Verstand
Personal-Coaching 1:1
Du bist hier richtig!
Nicht weil du dein Leben nicht schätzt. Sondern weil du spürst, dass da noch mehr ist – und du es dir endlich erlaubst, genauer hinzuschauen.
Das braucht Mut. Und du hast ihn gerade bewiesen.
Du bist nicht hier, weil etwas falsch mit dir ist.
Du bist hier, weil du weißt: So, wie es ist, ist es nicht alles. Fang an, dein Leben nach dir auszurichten – nicht nach dem, was andere brauchen, erwarten oder von dir gewohnt sind.
In meinem 1:1 Coaching geht es darum, dich selbst wieder zu hören.
Nicht analysieren. Nicht optimieren. Sondern verstehen – warum du dich so lange selbst übergangen hast. Und was sich verändert, wenn du damit aufhörst.
Wir schauen gemeinsam hin: auf das, was dich bremst, was du wirklich brauchst – und wie dein Leben aussehen könnte, wenn du aufhörst, dich hinten anzustellen.
Frauen kommen zu mir, wenn sie spüren:
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dass sie immer funktionieren – aber nie wirklich ankommen
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dass sie sich anpassen, um den Frieden zu halten – und sich dabei selbst verlieren
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dass sie sich unwichtig fühlen, obwohl sie so viel geben
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dass sie ihre eigenen Grenzen kennen – aber nicht wissen, wie sie sie leben sollen
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dass sie sich nach echtem Gesehen-werden sehnen – von anderen, aber vor allem von sich selbst
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dass sie immer wieder in denselben Mustern landen, egal wie sehr sie es anders wollen
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dass da tief innen ein Wunsch ist, der schon zu lange wartet
Warum ich eine Langzeitbegleitung empfehle
"Andere werden gesehen, ich nicht" – diesen Satz kenne ich aus eigener Erfahrung. Eine einzelne Stunde hätte mir vielleicht gezeigt, woher er kommt. Begleitet hat mich erst ein längerer Weg dahin, mich selbst wieder zu sehen – gerade in den Momenten, in denen ich mich selbst übergangen habe, ohne es zu merken. Genau dahin begleite ich dich: nicht in einer Stunde, sondern über einen Weg, der dir zeigt, wo deine Muster wirklich sitzen. Lerne Grenzen zu setzen, eine Haltung zu etablieren, wo es dir leicht fällt, bei dir zu bleiben. Das ist ein Prozess - in Selbst-Mitgefühl.
Einzelsession
Du möchtest ein Coaching für ein Akutthema buchen - ohne Langzeitbegleitung?
Dann bist du hier richtig. Buche dir deine Einzelsession und
erfahre schnelle Abhilfe.
Du kannst auch hier vorab ein kostenloses Klarheitsgespräch buchen, um zu sehen, ob du mit mir arbeiten möchtest und was wir tun können.
Eine Ratenzahlung ist in beiden Varianten möglich.
Dein Zuhause liegt in dir – Begleitung über 4 Monate
Stell dir vor, du wachst morgens auf und dein erster Gedanke ist nicht mehr, wie du diesen Tag überstehst, ohne dich selbst zu verlieren. Kein Funktionieren, kein Sich-Zusammennehmen, kein Warten auf den Feierabend, um wieder atmen zu können.
Stattdessen: dieses tiefe Aufatmen. Als wärst du endlich angekommen – zu Hause.
Du zweifelst nicht mehr an dir. Du verstehst, warum du dich so oft klein gemacht hast, so oft angepasst, so oft erklärt, um nicht falsch zu sein. Und du hörst damit auf – nicht weil du dich zwingst, sondern weil du es nicht mehr brauchst.
Du hörst wieder auf dich. Auf das, was du in Wahrheit willst. Deine Stärken, deine Bedürfnisse, deine Intuition sind keine Fremdworte mehr, sondern dein Kompass.
Und du erkennst: Was du gesucht hast, war längst in dir.
Dieser Ort bleibt.
Du hörst auf, an der Oberfläche zu kreisen. Wir gehen gemeinsam an die Wurzel hinter dem, was dich klein hält – dahin, wo kein Buch und kein Kurs hinkommt. Am Ende weißt du nicht nur, warum du dich so oft angepasst hast. Du hast aufgehört, es zu brauchen.
Abrechnung
Die Bezahlung erfolgt per Überweisung. Die Rechnung ist zahlbar innerhalb von 5 Werktagen.
Eine Ratenzahlung in Absprache mit mir ist möglich.
Das ca. 20 - 30 minütige Erstgespräch ist kostenlos. Es kann telefonisch oder online stattfinden.
Terminabsagen
Terminabsagen erbitte ich 48 Stunden vor dem Termin, für eine kostenfreie Stornierung.
Bei Absagen bis 24 Stunden vorher berechne ich die Hälfte des Stundensatzes.
Bei Absagen von weniger als 24 Stunden vor dem Termin oder Nichterscheinen stelle ich mein Honorar voll in Rechnung.
Erfolgt keine Terminabsage, bitte ich um Verständnis dafür, dass ich ebenfalls das Honorar in voller Höhe berechne.