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Meine Vorgehensweise

Für Veränderung im Leben braucht es meist nur eins: eine Erfahrung! (Zitat: Thimon von Berlepsch)

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Wenn es wirklich „klick“ macht und du es nicht nur theoretisch verstehst sondern körperlich erfährst, findet Veränderung wirklich statt.

Individuelle Themen brauchen

individuelle Lösungen

Du entscheidest ganz allein, ob ich für dich der passende Coach bin!

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Egal ob im Business- oder im Personal-Kontext: du entscheidest zu jeder Zeit über den Prozess.

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Welche Werte und Haltung ich im Coaching vertrete:

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  • Offenheit, Vertrauen und Transparenz in dem, was ich tue

  • Ehrlichkeit und Fairness

  • Sinnhaftigkeit und Selbstwirksamkeit

  • jedes Verhalten ist eine Ressource

  • Menschen treffen immer die zur Zeit beste Wahl

  • Jedem Verhalten liegt eine positive Absicht zu Grunde - sie zu sehen und zu verstehen ist die Kunst

  • Körper und Geist beeinflussen sich gegenseitig

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Image by You X Ventures

Mit welchen Methoden/ Techniken arbeite ich?

  • Interventionstechniken aus der lösungsfokussierten Kurzzeittherapie

  • Arbeit mit dem inneren Team

  • Disney-Methode

  • systemische Aufstellung (Einzelaufstellung)

  • EFT (Emotional Freedom Technique)

  • Hypno-Coaching

  • Ressourcen- Ankertechnik

  • Embodiment (Körperarbeit)

  • Glaubenssatzarbeit u.a. nach Byron Katie

  • gewaltfreie Kommunikation

  • Reifegradmodell

  • u.v.m.

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Wirkelemente:

  • Assoziation, Dissoziation

  • Meta-Position einnehmen

  • zieldienliches Körpererleben

  • u.v.m.

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