Für ganzheitliche Arbeit mit Seele, Herz und Verstand
Über mich
Nach European Coaching Association e. V., zertifizierter Systemischer Personal und Business Coach, spiritueller Life Coach by Laura Malina Seiler und studierte Gesundheitsmanagerin
Schon früh habe ich mich mit dem Menschen und seinen inneren Mustern beschäftigt – und schnell gemerkt, wie sehr uns unsere Prägungen davon abhalten können, wirklich wir selbst zu sein.
Mein eigener Weg war dabei nicht geradlinig.
Ich habe lange versucht, Erwartungen zu erfüllen, statt meiner eigenen inneren Stimme zu folgen.
Ich weiß deshalb sehr genau, wie es sich anfühlt, sich selbst zu verlieren – obwohl man im Außen funktioniert.
Sich anzupassen, stark zu sein, Verantwortung zu tragen und trotzdem innerlich unsicher zu bleiben.
Und ich weiß auch, wie viel Veränderung möglich wird, wenn man beginnt, sich selbst wieder zu verstehen.
Heute begleite ich Menschen genau an diesem Punkt:
Wenn sie spüren, dass sie so nicht mehr weiterleben wollen – aber noch nicht wissen, wie es anders gehen kann.
In meiner Arbeit geht es darum, deine eigenen Muster zu erkennen, dich innerlich zu stabilisieren und wieder in Kontakt mit deinen Bedürfnissen, Grenzen und deiner Klarheit zu kommen.
Damit du nicht mehr gegen dich selbst arbeitest, sondern beginnst, dir zu vertrauen und dein Leben aus dir heraus zu gestalten.
Was sich bei mir persönlich verändert hat, als ich begonnen habe, mir selbst zu glauben:
Mehr Ruhe. Mehr Klarheit. Mehr echte Selbstführung – und überraschenderweise auch mehr Verbindung im Außen.
Genau das ist auch der Kern meiner Arbeit:
Zurück zu dir. In deine Klarheit. In dein eigenes Leben.
Selbstwirksamkeit · Authentizität · Selbstverbindung & Empathie sind meine Grundwerte im Coaching.
Wie kam ich selbst zum Coaching?
Ich kenne sie gut – diese Gedankenspiralen, die sich immer wiederholen.
Die inneren Muster, Bewertungen und Zweifel, die einen unbemerkt steuern.
Lange Zeit war das auch meine Realität.
Ich habe mich zurückgehalten, mich klein gemacht und nie mein volles Potenzial gezeigt.
Die Angst vor Ablehnung war dabei oft im Hintergrund präsent.
Und so stand ich mir selbst immer wieder im Weg – ohne es wirklich zu erkennen.
Der Wendepunkt kam, als ich begonnen habe, meine inneren Themen wirklich anzuschauen.
Meine Perspektive veränderte sich – und mit ihr auch mein Außen.
Ich habe verstanden:
Solange ich im Außen nach Antworten suche, bleibt im Inneren alles gleich.
Es braucht Mut, hinzuschauen.
Und ja – manchmal ist es auch anstrengend.
Aber es ist der Moment, in dem echte Veränderung beginnt.
Durch meine eigene Coaching-Erfahrung habe ich gelernt, Muster zu erkennen, die mir vorher völlig unbewusst waren.
Plötzlich wurde vieles klar und greifbar.
Und ich stellte mir eine entscheidende Frage:
Warum habe ich mir mein Leben so lange schwer gemacht – wenn es auch leichter gehen kann?
Die ehrliche Antwort war:
Ich habe mich selbst nicht genug wertgeschätzt.
Genau dort begann meine Veränderung.